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2020年05月17日

ストレッチハーツ

保阪尚希さんが監修♪
テレビショッピングに紹介された

「ストレッチハーツ」
  ↓



硬くなった体をほぐし
ストレッチできる

今注目のストレッチ器具♪

posted by イロハニ at 13:49| スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月12日

エクササイズ用ポール

体の柔軟性を高める
体のゆがみを修正する

ストレッチに役立つ
「エクササイズ用ポール」

これで体のコリも解消か?


posted by イロハニ at 22:56| スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月14日

はじめてのやせ筋トレ

金スマで紹介されたことから
話題をさらった

「はじめてのやせ筋トレ」
  ↓



ムキムキにならず
しまった体を手に入れることができる

憧れちゃいますよね( *´艸`)

posted by イロハニ at 22:28| スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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